Hayley Satrom
Recentemente, realizamos em nossa igreja um curso de capacitação sobre o tema “Imagem Corporal”. A participação nesse curso foi dez vezes maior do que em outros. Por que tantos homens, mulheres e adolescentes compareceram para aprender sobre o assunto?
A imagem corporal afeta todos
A realidade é que nossa relação com o próprio corpo pode ser complicada, e ninguém está imune às lutas que enfrentamos como almas encarnadas. Embora Deus nos tenha criado à Sua imagem (Gn 1.27) e “de modo assombrosamente maravilhoso” (Sl 139.13, 14), não podemos deixar de lutar contra os efeitos da Queda em nosso corpo imperfeito e sujeito ao envelhecimento.
Em nossa aula na igreja, as pessoas falaram sobre as dificuldades de viver em um corpo que consideravam grande demais ou pequeno demais, um corpo com pouco cabelo ou com cabelo demais, um corpo enfraquecidos pelas mudanças do envelhecimento e muitas vezes dominado por doenças. Como se não bastasse o sofrimento que nosso corpo já nos causa, vivemos em uma cultura que grita mensagens inatingíveis e exaustivas de “beleza”, “força” e “juventude” por todos os lados. Consciente ou inconscientemente, acreditamos na mensagem de que nosso valor é determinado pela nossa aparência.
A verdadeira beleza se encontra no interior
Enquanto isso, Deus transmite uma mensagem diferente: “… o SENHOR não vê como o ser humano vê. O ser humano vê o exterior, porém o SENHOR vê o coração” (1Sm 16.7). “Que a beleza de vocês não seja exterior”, diz a Escritura, “mas que ela esteja no ser interior, uma beleza permanente de um espírito manso e tranquilo, que é de grande valor diante de Deus” (1Pe 3.3, 4). Deus deixa claro que a verdadeira beleza se encontra no interior, e Sua mensagem faz sentido. Não é o caráter de Deus que O torna tão belo aos nossos olhos? Sua santidade, sua justiça, sua bondade amorosa, sua humildade… esses aspectos de Deus são o que cria admiração em nosso coração. Somos atraídos pela glória de Deus e dizemos que é belo por causa de quem Ele é.
Não é de surpreender, portanto, que nossa verdadeira beleza seja encontrada ao refletirmos a natureza gloriosa de Deus: amor, alegria, paz, paciência, amabilidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio (Gl 5.22, 23). Quanto mais contemplamos a Cristo, maior a liberdade que experimentamos ao reconhecer a verdadeira beleza, e somos pessoalmente transformados para nos tornarmos semelhantes a Ele enquanto O contemplamos (2Co 3.18).
Um corpo exterior a ser administrado
O que diremos, então? Já que o coração é o que importa para Deus, podemos ignorar completamente o corpo? Pelo contrário, as Escrituras nos dizem que “somos feitura dEle, criados em Cristo Jesus para boas obras, as quais Deus de antemão preparou para que andássemos nelas” (Ef 2.10). Deus quer que administremos bem o nosso corpo, para que por meio dele possamos servir a Deus e amar as pessoas.
Alguns de nós tenderão à indiferença em relação ao corpo. Outros tenderão à idolatria, obcecados por ele. A mordomia nos aponta para uma nova direção — uma direção de equilíbrio, sem apatia nem obsessão. Esse equilíbrio é encontrado ao nos lembrarmos do propósito de nosso corpo. Seja comendo, bebendo, exercitando-nos ou servindo — seja o que for que façamos com nosso corpo — devemos fazer tudo para a glória de Deus (1Co 10.31).
As 5 práticas
Queremos avaliar a beleza da mesma forma que Deus a avalia. Queremos ser fiéis ao corpo físico que Ele nos deu, mas parece uma batalha. Lutamos para experimentar a liberdade constante, presos nas armadilhas da vergonha, da comparação, do perfeccionismo, da derrota, da indiferença ou da obsessão. Como podemos discernir o que é verdadeiro?
Estas cinco práticas vão ajudá-lo aconselhar seu coração e a manter o equilíbrio enquanto busca uma relação saudável com o nosso corpo.
1. Reconheça a luta diante de Deus
O primeiro passo é perceber que você tem um problema. Seus pensamentos sobre o seu corpo estão roubando sua paz e alegria? Não deixe essas lutas reais escondidas na escuridão; exponha-as à luz. Fale sobre elas com Deus e peça que Ele o ajude nessa luta.
2. Compartilhe sua dificuldade com outros crentes em Cristo
Fale sobre sua dificuldade com a imagem corporal com cristãos de confiança em sua vida. Ver tantas pessoas participando do curso de capacitação da nossa igreja revelou o quanto é importante criarmos uma cultura na igreja que possibilite que os cristãos falem sobre problemas de imagem corporal sem que isso seja um tabu. Isso pode começar com você, compartilhando sua vulnerabilidade, e essa vulnerabilidade se torna contagiosa.
3. Vá ao cerne da questão
Busque identificar os valores equivocados que você tem adotado e renove sua mente com o evangelho (Rm 12.2). Você está buscando a sua própria glória ou a glória de Deus? Está buscando o seu próprio prazer ou conforto, ou existe um desejo sincero de servir a Deus com o seu corpo? Procure descobrir as motivações mais profundas do seu coração e aplique a verdade da perspectiva de Deus.
4. Busque a Cristo para a renovação da sua mente
Ao desfrutarmos da bondade e do amor de Cristo, Seu Espírito nos concede a liberdade de experimentar valor e identidade enraizados na Sua obra na cruz. Disponha-se a conhecer mais a Cristo e estabeleça tempo para se dedicar à Sua Palavra e à oração, para que até mesmo a imagem corporal possa ser vista através das lentes da graça e da aceitação que Deus lhe oferece em Cristo.
5. Aprecie o seu corpo como obra-prima de Deus
É tão fácil notar o que nos incomoda em nosso corpo. No entanto, se procurarmos o que há de maravilhoso nele, certamente o encontraremos. Seja proativo em perceber o que está funcionando incrivelmente em seu corpo, por mais imperfeito e deteriorado que ele esteja. O corpo humano, com todos os seus sistemas e sofisticação, é verdadeiramente uma obra-prima do nosso Criador.
Perguntas para reflexão
1– Você sente insatisfação, vergonha ou orgulho em relação ao seu corpo? Por quê?
2– Como Deus define beleza?
3– Qual das cinco práticas será o próximo passo que você dará?
Hayley Satrom é conselheira bíblica, autora, palestrante. É Ela é cofundadora e codiretora da Heart Song Counseling, um ministério de aconselhamento bíblico localizado em Washington, D.C. Serve em sua igreja local, Redeeming Grace Church, é apresentadora do podcast Counseling Talk e autora de ” Forgiveness: Reflecting God’s Mercy ” – um dos volumes de “31-Day Devotionals for Life”, da editora P&R Publishing. Possui mestrado em Aconselhamento Bíblico pelo The Southern Baptist Theological Seminary, e participou de cursos da Christian Counseling and Educational Foundation (CCEF).
Original do artigo: Body Image: Counseling the Heart
Artigo publicado pela Biblical Counseling Coalition.
Traduzido e adaptado para o português com autorização.
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