O tormento do perfeccionismo

Rick Thomas

Você já fez uma tentativa de ser perfeito? É difícil para você deixar os outros saberem que você errou ou que alguma área da sua vida não está em ordem? Você está se esforçando para se apresentar de maneira que não corresponde exatamente a quem você é de verdade?

Quando você pensa que outros poderiam saber a verdade a seu respeito, talvez isso cause um medo momentâneo em seu coração. Suponha que um amigo tenha batido à porta da sua casa sem antes avisar que chegaria. Você se importaria com o estado da sua casa naquele momento?

Se você respondeu sim a alguma das minhas perguntas, é possível que você lute com o perfeccionismo. Esta é uma pergunta mais importante do que as anteriores: você consegue aceitar o testemunho da Bíblia a seu respeito de que você é imperfeito e as implicações do fato de você ser imperfeito?

O perfeccionismo não é um problema isolado
Esforçar-se para ser perfeito é um problema, mas o que piora a situação é que ele não é um problema isolado. Como todos os nossos hábitos que envolvem pecado, o perfeccionismo anda de mãos dadas com outros hábitos que precisam de mudança em seu coração. Aqui estão seis possibilidades.

  • Uma forma de engano  Sempre que uma pessoa procura apresentar algo que ela não é, está acontecendo uma forma de engano. A pessoa que identificamos como perfeccionista tem dificuldade para reconhecer a realidade a respeito de si mesma ou permitir que aquelas pessoas que ela deseja impressionar a conheçam como na realidade ela é.
  • Uma falsa adoração Em vez de encontrar sua identidade na perfeição de Cristo, o perfeccionista espera que outros o aceitem por suas realizações. Uma boa situação financeira, filhos com bom desempenho e uma boa reputação são alguns dos ídolos que ele ergue para ocupar o lugar de Deus.
  • Autoengano À medida que o perfeccionista insistem em seguir seu caminho rumo ao inatingível, a consciência começa a cauterizar-se e seu coração começa a endurecer; isso o distancia do poder da cruz de Cristo que poderia transformá-lo. Qualquer pecado mantido sem tratar amortece a consciência.
  • Falta de integridade O caráter do perfeccionista fica manchado pela falta de coerência entre aquilo que ele é e aquilo que ele quer aparentar. Ninguém pode confiar inteiramente nele, mesmo que sua intenção não seja declaradamente enganar os outros.
  • Insegurança  O perfeccionista sempre será inseguro em torno daqueles de quem ele quer receber aceitação. Ele só está seguro quando as pessoas que ele quer agradar o aceitam. Ele poderá enfrentar frustrações e desapontamentos contínuos em sua vida.
  • Pecados secretos Um dos efeitos colaterais do perfeccionismo é uma “necessidade” de encontrar alívio do estresse causado pelo esforço em busca da perfeição. Não é incomum que o perfeccionista procure  alívio da pressão praticando pecados secretos como autogratificação sexual e comer demais, entre outros que podem escravizá-lo, ou mesmo dando-se a acessos de ira.

O perfeccionista é escravo de uma ideia ilusória. Ele pode ser crente em Cristo, mas desconhece o significado real da liberdade em Cristo na vida diária. O perfeccionista está sempre aquém da perfeição que ele quer alcançar, e não desfruta da liberdade à qual Cristo o chamou.

O que está na raiz do perfeccionismo?
Na base dos esforços do perfeccionista está, em última análise, uma falta de disposição para confiar em Deus. Sua busca pela perfeição fala alto sobre aquilo que ele pensa a respeito de Deus. Em vez de encontrar aceitação e descanso na obra consumada de Cristo, ele continua a lutar por si mesmo pela perfeição. Essa tensão o coloca em um cabo de guerra com Deus.

É como se o Senhor estivesse dizendo: “Eu o perdoo totalmente por todos os seus pecados passados, presentes e futuros. Eu lhe dou a justiça perfeita do meu Filho. Não o vejo como um pecador, mas como um filho justo. Entre no meu descanso”.

O perfeccionista, porém, responde: “Entendo mentalmente esta verdade, mas ainda é importante que os outros pensem o melhor a meu respeito. Para satisfazer esse desejo, tenho que controlar as situações. Não posso deixar que conheçam quem sou de verdade e é por isso que procuro manter uma imagem perfeita.”

A solução
O perfeccionista precisa se arrepender e mudar. No entanto, isso cria um problema. com o arrependimento e a mudança, ele tem que deixar que os outros vejam que ele não é perfeito. Ele tem que deixar alguns de seus amigos entrarem na sua “casa desarrumada”. Ser transparente e honesto é visto pelo perfeccionista como algo quase impossível.

O caminho a seguir
Se você luta com tendências perfeccionistas, procure um crente fiel em quem você confia e que possa orientá-lo em seu problema. Você terá que “abrir a porta da casa desarrumada”. Você terá que deixar alguém saber que há os pecados escondidos em sua vida. Essa transparência não será fácil porque você anseia pela aprovação dos outros e teme qualquer coisa que tenha o ar de crítica.

Você precisa, então, dar um passo a mais: decida confiar no evangelho de Cristo. O evangelho inclui muitas coisas, mas uma delas, com certeza, é esta: em Cristo, Deus o vê perfeitamente perfeito.[1] Não há uma gota de qualquer esforço pessoal que você possa fazer para se tornar mais aceitável diante de Deus. A verdade do evangelho deve se tornar verdade para você. Você deve se apropriar dela hoje e cada dia daqui em diante, arrependendo-se da ideia ilusória de que você necessita da aprovação dos outros.

Um lembrete para quem está ao lado de um perfeccionista: você deve humildemente amá-lo, cuidar dele e ministrar, pois ele está escravizado pelos deuses da aprovação, respeito, honra, significado e aceitação. Você deve conhecer e entender suas tendências pecaminosas e se dispor a acompanhá-lo de maneira misericordiosa. Ele ainda não confia totalmente em Deus, e talvez nem em você. É necessário que você lhe mostre, cuidadosa e gentilmente, o caminho para Deus.

Uma oração
Querido Pai,
Eu não sou perfeito, e nunca poderei ser perfeito por mim mesmo. Eu preciso de um Salvador perfeito. Eu nasci de novo pelo poder do evangelho de Cristo. Sou regenerado. Hoje, sou adotado como filho e estou em Cristo. Quando o Senhor me vê, vê seu Filho em mim. Pai, minha oração é que o Senhor quebre a escravidão que enlaçou o meu coração. Ela me escraviza e me diz que preciso aparentar certo desempenho diante dos outros para ser aceito. Nunca poderei servir adequadamente os outros se eu viver como se precisasse deles. Eu quero servi-los devidamente sem ser controlado pela minha percepção daquilo que pensam de mim. Embora eu não queira ser um hipócrita, há certas situações em que, de fato, quero impressionar as pessoas. Quando faço isso, ofusco a obra do Salvador em mim. Ajude-me a descansar nesta verdade: sou perfeito em Cristo e não preciso temer por meu desempenho diante dos outros. Faça com que isso se torne real para mim. Mude-me de dentro para fora. Transforme meu coração pelo poder do Evangelho, que me salvou e também me santifica. Ajude-me a ter satisfação somente no Senhor.
Amém


[1] “Agora já não há condenação para os que estão em Cristo Jesus” (Rm 8.1).

Para conhecer mais sobre sua identidade em Cristo, veja Quem sou em Cristo.


Rick Thomas, treina conselheiros bíblicos na Carolina do Sul desde 1997 com o propósito de encorajá-los e equipá-los para viverem o Evangelho de maneira prática.


Original: The Torment of Perfectionism
Artigo publicado pela Biblical Counseling Coalition. Traduzido com autorização.
Tradução e adaptação: Conexão Conselho Bíblico