Lucy Ann Moll Rosa estava presa em pensamentos ruminativos.[1] Perfeccionista por natureza, ela se orgulhava de estar sempre preparada, antecipando problemas e resolvendo-os antes que pudessem surgir. Ultimamente, porém, ela se sentia aprisionada por seus pensamentos.[2] Uma simples conversa no trabalho desencadeou o episódio mais recente. Rosa compartilhou suas ideias em uma reunião, mas assim … Continuar lendo Esperança e ajuda para lidar com pensamentos ruminativos
Esperança e ajuda para lidar com pensamentos ruminativos